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发布时间:2025-11-26 19:19:31  点击量:

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  1. 分为A、B两组,面对面,分开一定的距离,然后一组的人就手拉手,游戏开始就先A组的人用口号点名B组的甲同学,甲同学就用尽可能快地速度向A组跑去,如果(乙与丙)手拉手的被冲破了,甲同学就赢了,就可以在乙丙中任选一个到A组去,如果没有冲破就甲呆在A组,然后是B组的点名A组的。最后看那一对得队伍长就是那一对赢。

  2. 个人认为“打野鸭”比较好,就是全班围成一个圈,选几个学生进入圈中,然后圈上的学生一共有两个篮球,扔向圈里的学生,打中的自动退出。

  3. 过五关”是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。

  两组的自由结合分开后,以6人玩为例:守的3人分别守在“王”字三横线上,守上横的人是“将”,还要守中间“竖”的一条线,以下二人只能死守其余两条横线人先冲“将”第一关,再冲第二关第三关。不论守方冲方,都不能踩到外围线,踩到即“死”,双方互换。冲方如果不被守方抓到,顺利从头冲到尾,又反冲过去,即为胜,双方互换。

  冲方比较主动和危险,当然也更富刺激。开始时往往通过“石头剪刀布”来决定冲方。冲的主动,在于逗守方,抓住时机过关,而危险在于,冲横关时,有时忽略了竖线,“将”会突然直闯而下,将其抓个正着。

  “过五关”斗智斗勇,运动量大,往往一场下来,汗如雨注。小时候,玩一次过五关,要一两个小时。如果场地大,10个人玩更热闹,连喊带叫,全力以赴。冲方规则不变;守法改为:后面二横线,从中直线分开,二人一线。

  “过五关”很适合在幼儿园内组织活动,即热闹又安全,还能培养集体观念,增进友谊

  2.然后口中数数,要给个数字范围谁数到3或带3字的数字和3的倍数就要跳20育游戏

  橄榄球运动充满活力,激动人心,精妙而优雅,具有智力上的挑战,又要敏捷和技巧的参与,是一项富有乐趣的运动。这项运动在我国开展的不是很广泛,我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识,在此,结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏,供参考。

  “橄榄球”的制法:用废报纸或废布作填充物,外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米,纵周长78厘米,横周长65厘米,重425克的状似橄榄的椭圆形球体。游戏场地在一片篮球场内完成。实在不行就随便拿个足球或者篮球。

  将游戏者分成人数相等的两个小组(每组7—9人),各组成员分别站在场地中线的两侧。游戏开始,教师持球站在中圈内,将球抛掷于地上,双方队员上前抢夺,得球一方即为进攻方,另一方为防守方。进攻方可持球跑动,也可采用传、接球方式,将球推进到对方端线分。防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。如此反复,直到游戏结束,得分最多的队获胜。

  3、橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。游戏中,如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住,进攻就宣告结束,采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱,不得从正面或后面擒抱,否则,为犯规。

  本游戏属于对抗性强,竞争激烈的游戏,很容易出现双方身体冲撞现象。教师在组织游戏时,要讲清规则,严格执法,控制游戏节奏,避免冲突发生,减少伤害发生。

  甲乙两人分别为老鹰和母鸡。面对面站立,母鸡身后有一小鸡,老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住,母鸡努力保护。若抓住则互换角色。如图所示

  对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造,进一步加强了游戏的对抗性,而且不受人数限制,同时也解决队伍容易断开,中间的学生不能主动参与。新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用,感受母爱的责任,体会成功失败的滋味。而且游戏简单易行,如实心球,篮球,排球都可以当作小鸡。

  A制作学校简易平面图;比赛路线的确定及要求:点标明显易找,放在比较平坦的地方(不要放在绿化植物中),安全第一;路线选择要少,不要交叉;点标之间角度不要小于90度。

  B组织。用秒表为参赛者记时,设一醒目的大钟,给大家测试脉搏和估计时间,用不同颜色的笔涂表格(涂的次序不得颠倒);分四组,每组一张地图,同时出发;做一块带夹子的总成绩板,每组学生结束比赛后,记录下本组成绩和组长名字,并按照顺序排列。总结,颁奖。

  小学生体力较弱,点标不宜过多,尽可能在课堂教学时间之内完成比赛;小学生好动,自我保护意识较低,因此路线的设定必须慎重考虑安全因素;涂色一定要按照顺序,注意诚信品质的培养。

  定向运动起源于瑞典,通常在森林,公园进行。它是一项智力与体力并重的运动,简化运动规则,在校园的体育教学中进行定向运动,可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动

  4.3从日常生活,劳动中挖掘游戏素材,创编出新颖,充满生活气息的体育游戏。

  A清晨起床,去小河抬水,注意脚步平稳,保持正确的负重姿势。从低处抬至高处,距离30米左右(下肢运动)。

  B两人一组协作锯柴,注意动作协调,拉送一致;劈锯好的柴(上肢,胸部运动)。

  C两人一组开始打地桩,一人扶,一人击打;夯地基两人共同用力夯打(腹背运动)。

  对劳动的动作加以选择,提炼和虚化,进行模仿练习,感受父母劳动的艰辛,体验劳动的情景。使学生在模仿农村劳动生活的练习中,进行充分的准备活动和思想教育,代替了传统的肢体准备活动,也取得较好的效果。

  A导入:师问,电子数字0—9是怎么写的,假如篮球场就是电子表,怎么样来跳动0—9这10个数字?。

  B小组讨论。0—9这10个数字组成多少种数字排列?选择一种跑动路线,起点可以不同,但是怎样作到距离最短?并报出选择好的数字(路线)。

  C比赛开始。跑动时必须成一路纵队,必须踩住线跑:记时从排头开始,排尾到是结束;各组边跑动边呼喊自己的数字,其他各组为裁判;以时间,队行等情况决定优胜组。

  D跑完0—9这10个数字,理想距离已经达到近800米,因此要求跑动是动作放松,速度中等,能够克服困难,坚持到底。

  通过耐久跑中图形跑的改进,结合数学学科的排列组合知识,设计了跑数字游戏,让学生自由选择数字的组合与路线,主动探索数字跑的方法的要求,达到脑力与体力的双重锻炼效果。

  游戏方法:两个同时向前慢跑(一前一后),后面的同学将纸球向前上方抛去,球经前面同学的头顶落下,前面的同学立即在空中用手将球接住;后面的同学同时加速疾跑至前面同学的前面,准备接后面同学再次抛来的球,如此循环抛接。50米距离内时间最少的组获胜。

  游戏规则:报纸大小不限,只要拧紧成球型;接球要准,不能落地,如落地必须由后面抛球的同学捡球,退到上次抛球点的位置重新抛接球,继续游戏。

  一、游戏准备:在地上划一条投掷线米的地方并排放三个手榴弹,相互间隔2米。小沙包(或垒球)每人一个

  二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的3个队,面对手榴弹成纵队站在投掷线后,手拿小沙包。游戏开始,各队第一人用沙包(或垒球)投掷自己前面的手榴弹,击倒者得1分,把手榴弹竖起,第二人接着投,如未击倒第二人接着投击,如此依次进行,在规定时间内,最后以得分多的队为胜。

  二、游戏方法:每四人为一游戏单位,再分成甲乙两队,各队一人当投手,一人当射手。裁判发令后,投手使劲把沙包朝前方投出,紧接着各队的射手马上从起点跑出,去抢对方的包,拾起后就可以边跑边射,先射中对方队员者可得一分。接着互换角色游戏,方法同前,若干局后,得分多的队为胜。

  5. 平时上课时如有空余时间应该尽量给学生们一点自由活动的时间,以免学生们觉得枯燥,乏味

  [方 法] 将学生分成人数相等的两队,分别成纵队站在篮球场的端线外,排头持绳作好准备。

  听到出发口令后,双脚跳绳到前场端线然后返回,把绳交给第二名队员,第二名队员按同样方法进行。两组都作完后,以速度快慢分胜负。

  [方 法] 人数相等的两路纵队,站在端线外,各队第一人进入场内两腿分立,弓背弯腰,双手扶膝站稳,第二人以双手按第一人背作分腿腾跃后,前跨一步,两手撑地使身体成拱形。第三人从第一人背上作分腿腾跃后,再从第二人身体下穿过,并前跨一步与第一、二人作第一个人同样姿势。以下第四、五人……同样作跳跃、钻过动作连续进行,先完成者为胜.

  [方 法] 学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,保持一定间隔,按同一节奏摇绳。

  教师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互换。

  [方 法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始,两人背对背下蹲,并以两肘相挎,准备做蹲跳。

  游戏开始,教师发令后,二人同时协调用力向折回线跳进,跳过折回线后,再迅速跳回。以先跳回的组为胜,胜者得1分。游戏按照上述方法依次进行,最后以积分多的队为胜。

  [准 备] 在场地上划出若干间隔为40、90公分的格线公分的圆。可以按人计算时间分胜负,也可以分成几个组进行比赛。

  [方 法] 每个格和圆允许单脚着地一次,可以按人计算分胜负,也可以分成几个组进行比赛。

  游戏的要求也可以变化,如:过横线时并脚跳过,过圆时必须用远侧的叉步跨进圆内等。

  在场地上画两条相距8-10米的平行线米的圆圈,每个圈内放一个球。将学生分成人数相等的两队,成横队面对面站在两边线后。游戏开始每个圆圈内两队各站一人,两人将球抱好(图)。

  教师发令后,双方尽力把球夺到手中,或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈的得1分。然后换另外两人参加比赛,最后以积分多的队为胜。

  [准 备] 跳绳(长2.5米)两根。在场地上划两条相距15米的平行线,一条起点线,另一条为折回线。

  [方 法] 教师将学生分成人数相等并为偶数的两队,各成两路纵队站在起点线后,横排两人为一组。各队第一组学生并肩站立,一人左手握绳柄,一人右手握绳柄,把绳荡在身后做准备。(图)

  游戏开始时教师发令,二人同摇一根绳并跳绳跑到折回线。脚触线后,二人再跳绳返回本队,把绳交给第二组,然后站到队尾。第二组学生接绳后,依照前面方法进行,直至全队轮流一次后,以先完成的队为胜。

  游戏目的:初步熟悉球性,学习原地运球的基本动作,培养身体协调性;培养对小篮球活动的兴趣。

  ★游戏方法:在场地上画若干直径为1.5米圆圈,学生按圆圈数目分成若干队(每队人数不宜过多),各队绕圆圈站立。

  游戏开始,各队第一人先到圈内按教师规定的动作要领原地右手运球,其余同学计数,失误后换第二人做。每人做过以后,再从第一人换左手运球。依次进行,全部做完后,比比谁左右运球总数多(见图)。

  [方 法] 学生分散在半场内。指定两人传球,在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。被触者参加到传球行列,再去触及其他人。最后看谁没被触到。(图)

  [方 法] 将学生分成人数相等的2-3组,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球(图)

  教师鸣笛开始,队员依顺序用两只手各滚一个排球前进,从端线起到中线返回端线。交下一个学生后站到排尾。依次用同样方法运球,直至全队做完,先完的一队为胜。

  1.运球者双手不得离球(不得用力将球推动一段距离,然后追上去再推),必须扶着球边滚边向前进。

  [方 法] 分为人数相等的若干组。每组先指定一人到返回处扶竿站立。听口令后开始比赛,各组第一个人到达扶竿者处接替扶竿人,扶竿人则迅速返回本队,同下一个人击掌后到排尾。全队依次进行,最先完成的队为胜。(图)

  [准 备] 体操棒30根,将篮球场分成4大块,每块上划一个直径6米的大圆圈。

  [方 法] 将学生分成人数相等的4个组,分别站在4个圆的圆线上,面向圆心。并推选一名学生站在圆心处做带头者,每位学生持棒1根。

  比赛开始,教师发口令后各圈内的带头者即随意做一个动作,站在圆线上的学生就跟着做同样动作。做错的罚做“俯卧撑”或其他动作,然后换带头人。

  [规 则] 带头者做完动作后,圈外学生必须在同一时间内完成,当其余学生有3次全部做对时,带头者应受罚。带头者受罚后,不能变换。

  [方 法] 教师可将学生分成人数相等的两队,各成横队面向同一方向手拉手站好,各队排头手持球做好准备。(图)

  开始,教师发令后,各队排头迅速绕向本队第2人身前,从第2人和第3人手臂下钻过。接着绕到第3人身后,从第3和第4人手臂下钻过。如此依次跑到队尾,将球滚给本队第2人后与排尾拉手站好。第2人接球后依前进行,直至于全队轮流一次,最后,以先做完的队为胜。

  [方 法] 教师喊“起立”或“坐下”的口,全体学生依照教师的口令做动作。教师在喊口令时也做动作,并可做与口令相反的动作对学生进行干扰。如学生动作做错或太慢则算失败,以失败次数少的组为胜。

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